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老人常吃这6种食物 对于健康长寿有帮助[2019-07-21]
        1、鱼  鱼肉有着很多的营养功效,不仅能让眼睛视力变好,还能保持心脏健康,让中风的风险下降。日本人爱吃鱼,所以它与其他的民族相比患心血管疾病的比例要小。但也要注意,在老年人吃鱼时,尽量...
选择入住广州养老院注意事项[2016-10-14]
一、看软件1、医疗保健服务人到晚年,或多或少都有些疾病或存在突发疾病的可能,所以选择养老院一定要看该养老院是否设有医务室,配设有专职医生,备有足够的医疗设备和物资。养老院是否具备在院内或就近及时诊疗老人常见病...
广州老人院的一般入住条件是怎样的??[2016-10-14]
1、性格脾气、生活、行为习惯等适合过集体生活。2、无传染病和精神类疾病、自愿入住且监护人同意。3、符合入住条件的老年痴呆患者,全部住进封闭区。...
老人为什么要入住养老院,原因有哪些[2016-10-14]
原因一:年龄代沟。老人家基本都是比较保守以及节省的,但是由于所处的时代不同,所以儿女在某些方面做得并不符合老人们的要求,这样在两者之间就不免会出现矛盾,这些矛盾也不利于双方的相处。就拿一个最普遍的现象举例子:出外...
老人腿疼或是动脉病变[2016-10-14]
刘先生今年72岁,近来常感觉腿部剧烈疼痛,无法正常行走,在家人搀扶下最多只能行走20 米,生活基本不能自理。后到医院检查发现,刘先生患了下肢动脉粥样闭塞症,患肢自股动脉起始部位发生闭塞,肢体已开始产生坏死。航天中心医院...
吃够肉蛋奶 老人才健康[2016-10-14]
 “如果你已超过50岁,更要保证每天摄入充足蛋白质。”日前,发表在美国医学杂志《内分泌学和新陈代谢》上的一篇研究指出,相对年轻人来说,老人需摄入更多蛋白质,利于减缓肌肉丢失、保持健康。而肉类、蛋类、奶类是优质蛋白...
秋季养生 老人不妨早吃饭[2016-10-14]
秋天来了,天气也变得干燥,这个时候老年朋友们可要注意了,有些饮食习惯可需要进行适当调整。  改变饮食结构  秋天气候干燥,燥盛则消耗津液,应多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨、甘蔗等具有滋润作用的食物。老年人...
老人没食欲?学做五味豆腐好开胃[2016-10-14]
 老年人常有咀嚼和吞咽困难的问题,导致进食量减少,引发营养不均衡,甚至营养不良,抵抗力因此变差。为了让老人增加食欲,营养师提供2道料理食谱,选用容易吞咽的豆腐和木耳,加上独门五味酱和凤梨,轻松做出健康的重口味餐食,连银...
老人便秘?这些招数可拿好了[2016-10-14]
秋风起,天气也越来越干燥,不少老年人开始出现了便秘的情况,此时,缓解便秘有哪些方法呢?以下三个要点老年朋友们可要注意了。老人便秘?这些招数可拿好了  别依赖泻药  老年人便秘与肠功能衰退、蠕动功能减低有密切关系,对...
菠菜莲藕,秋季养生菜[2016-10-14]
蔬菜是我们日常生活不可或缺的食物,但每个季节都适宜吃的蔬菜各不相同。那么,秋季吃什么蔬菜好呢?  菠菜。菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。尖叶菠菜叶柄长,叶片较薄,根粗壮,含糖分多;圆叶菠菜片大肉厚。菠菜中胡萝卜素的含...
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